Le sac à dos du MDS au jour le jour....
En fonction des choix, la liste du matériel, des vêtements et de la nourriture va se mettre en place et le poids du sac va s'affiner, ci dessous le contenu du sac au 26 janvier 2011:
- Vêtements bivouac et rechange
- Micropolaire: 160g Micro Polaire Décathlon S20:
- Collant(de récup) +slip :190g Skins RY 400+ Boxer RaidLight
- 2 paires de chaussettes :120g 1 paire Injinji+1 paire Raid Light
- Chaussures bivouac :80g Semelles avec bandeau élastique
- Veste: 105 g Coupe vent Tyveck Raid Light
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- Total : 655g
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- Matériel
- Sac: 650g Raidlight Évolution 2 avec ventral (20L+4L)
- Sac couchage+matelas : 850g Walden 250 Aklight (480g) + Thermarest Néo Air 168 cm (370g)
- Morceau de Mousse pour le matin: 60g 80 cml de Matelas en mousse Plastazote Arklight
- Bidons :190g 2X Bidons raid 750 ml avec pipette Raid Light
- Frontale+3 piles :80g Petzl Tikkina avec 3 piles
- Casserole : 55g Tasse 400ml Décathlon
- Couvercle:5g Feuille d'alu
- Feu: :53g Esbit x4(?)
- Briquet :10g
- Cuillère :12g
- Passeport+crayon+CB:40g
- Appareil photo+ 2 batteries sup:200g Pentax W90WR+ carte SD 32 Go + 2 batteries Li 88
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- Total : 2205g
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- Sécurité obligatoire
- Kit survie organisation: 360g
- Couverture survie:70g
- Pompe aspi venin: 35g
- Boussole:25g
- Miroir signalisation:17g
- Couteau:22g Victorinox classic SD
- Antiseptique: 10g
- 10 épingles:10g
- Sifflet:8g
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- Total 557g
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- Médicaments/Soins
- Doliprane: 5g
- 4 cp d antinflammatoires en cas de douleurs au dos: 10g
- 2 dosettes de collyre: 10g
- Tiorfan:10g
- Myolastant:10g
- Stilnox:10g
- Seringue:10g
- Coton tige pour étaler l’éosine:5g
- 3 Unidoses d’Eosine pour sécher les ampoules:10g
- Elasto 3 cm pour pieds et 5cm pour torse et épaules+ sparadrap:20g
- Sur-chaussures en non tissé (type hopital)pour laisser sécher les ampoules au bivouac:20g
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- Total: 120g
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- Hygiène
- Kleenex (PQ): 40g
- Crème solaire: 20g (échantillon)
- Nok 40g
- Savon 10g
- Boule Quies 10g
- Stick lèvres 20g
- Mini-lingettes compressées et déshydratées :50gr le tube de 10
- Comprimés à mâcher pour les dents: 10g
- Gel type Purell pour les mains 60 ml:70g
- Total 280g
Total Matériel+ Vêtements+Hygiène+Soins: 3817g
Bouffe: 3600g bientôt mon plan alimentation......
Grand total:7417g l'objectif etant 7,5kg, j'ai une marge de 83g!!!!!